Регистрация | Забыли пароль?
Бесплатная горячая линия:

Опрос

Меня убеждает опробовать средство:








Каталог
Статьи
Косметология

Фейсбилдинг или Как правильно корчить рожицы

Наше лицо делает красивым  правильный уход, своевременный сон, хорошее самочувствие и конечно же сияние глаз от счастья. Но ещё и около семидесяти лицевых мышц… Не забывайте, что «лица настолько же доступны чтению, насколько это присуще книгам, разница лишь в том, что они прочитываются в короткое время и меньше нас обманывают» (И.Лафатер). Да, да, лицо – это важный элемент самопрезентации. Фитнес, спорт, стилисты, косметология – отличные инструменты для  решения  необход имых задач подобного плана.  Но они требуют достаточно большого количества времени, сил и  средств.

Как  можно быстрее привести в порядок себя и свое лицо? - Легко.  Надо просто заняться фейсбилдингом  (face – лицо и building – строительство).


Фейсбилдинг – это  фитнес для лица. Простые, логичные, легко запоминаемые упражнения для лицевых мышц необходимо выполнять каждый день.  Благодаря такой тренировке повышается  тонус мышц и подкожной ткани и увеличивается ее объем. Это очень важно. Исходя из анатомических факторов красоты лица, мышцы лица и кожа тесно соединены, кожа повторяет каждое движение мускулов. Именно эта тесная связь и влияет на то, как мы выглядим. Если мышцы теряют упругость, это обязательно отражается на состоянии кожи. Кожа теряет эластичность, когда тканевые волокна начинают атрофиироваться (уменьшаться в объеме). Обычных мимических движений мышц лица с возрастом  становится недостаточно, чтобы поддерживать эластичность мышечной массы в хорошем состоянии. Если можно тренировать мышцы тела, отчего же нельзя тренировать мышцы лица?
Фейсбилдинг (face – лицо и building – строительство) – упражнения, которые разглаживают морщины и делают кожу лица более упругой. Отличие обычной гимнастики лица от фейсбилдинга в том, что последний – это силовые упражнения с применением сопротивления.
Если у вас возрастные изменения, как говорится, налицо, пора заняться собой и фейсбилдингом! Такая гимнастика для лица поможет, если у вас отвисают щеки, отекают веки, углы рта оттянуты боковыми складками, морщины на лбу, шее и в уголках глаз, двойной подбородок.


Что ожидать от занятий фейсбилдингом?


Улучшится цвет лица, мышцы обретут тонус и прекратят опускаться под действием силы тяжести, ненужные отложения жира сгорят, кожа начнёт более ровно и плотно облегать мускулатуру. Лицо подтягивается, молодеет и свежеет, подтянутые щёчки и подбородок радуют скульптурностью форм.
За несколько месяцев лицо может «сбросить» 5 – 10, а то и 15 лет! И это доступно каждой из нас!


Когда ожидать результат?


Улучшение цвета лица произойдёт уже на первой неделе после начала тренировок. А чтобы начались видимые изменения мускулатуры, как показывает практика фейсбилдинга, требуется время. Всё зависит от состояния лица, но в среднем на то, чтобы «процесс пошёл», необходимо около двух месяцев.


Фейсбилдинг – основные упражнения


Начните с того, что нанесите на очищенную кожу лица «Прополис Гелиант 30% Прима». В то время, пока ваше лицо будет «работать», пока каждая мышца будет напрягаться, препарат будет успешно выполнять свою работу: выводить наружу токсины, улучшать микроциркуляцию и тургор кожи. Каждая клеточка вашего лица будет активна и это обеспечит ей эффективное питание, увлажнение и обновление. Всем известно, как важен комплексный подход во всём, что касается здоровья и красоты. После выполнения всех упражнений тщательно уберите остатки препарата сухим полотенцем или бумажной салфеткой.
Каждое упражнение, приведённое ниже, следует выполнять  по 6 секунд. Постепенно увеличивайте число повторений, доведя до 20. После выполнения всех упражнений тщательно уберите остатки препарата «Прополис Гелиант 30% Прима» сухим полотенцем или бумажной салфеткой. Заниматься желательно 5 раз в неделю и вы увидите реальные изменение контура вашего лица, цвета кожи и не досчитаетесь некоторых морщин.

 

 

1. Упражнение для лба

Положите пальцы обеих рук на лоб. Безымянные пальцы должны лежать на бровях. Теперь, преодолевая сопротивление пальцев, поднимите брови, стягивая кожу головы вперед.

2. Упражнение для глаз

Раскройте глаза как можно шире, проще говоря, «вытаращитесь» вперёд, насколько это возможно. Затем расслабьтесь.

3. Упражнение для щек

Улыбаться, приложив пальцы к уголкам рта. Мышцы рта и щек, до самых ушей, очень сильно напрячь. Расслабить.

4. Упражнение против обвисания уголков рта

Зажать губы между зубами, подтянуть уголки рта кверху. Задержать, расслабить. Предотвращает и образование морщинок над верхней губой.

P.S.

Если ваше свет-зеркальце говорит, что вам пора уже быть на чеку, то вы можете рассмотреть фейсбилдинг как один из возможных способов выглядеть моложе и привлекательнее. Есть масса книг, посвящённых этой методике. Книги переиздаются снова и снова, так как интерес к ним не падает, а даже растёт, так как

«В двадцать лет у вас лицо, которое дала вам природа;
в тридцать лет у вас лицо, которое вылепила вам жизнь;
а в пятьдесят у вас лицо, которого вы заслуживаете.» (Коко Шанель)

Корзина

В вашей корзине пусто

Как и где купить

Адреса офисов

ООО «Калиняк» в Москве
и Санкт-Петербурге

Заказать

наши препараты можно наложенным платежом в: Армению, Беларусь, Грузию, Казахстан, Латвию, Молдову, Украину

Оплатить

ваши покупки можно в офисах ООО «Калиняк» и электронным переводом:
Assist

WebMoney

Яндекс-деньги

Visa, Mastercard