Регистрация | Забыли пароль?
Бесплатная горячая линия:

Опрос

Меня убеждает опробовать средство:








Каталог
Статьи
Косметология

Женская грудь - зона пристального внимания

Могу поспорить, что Вас, как и большинство женщин, интересует вопрос, как зону пристального внимания сделать максимально привлекательной. Я не ошиблась? Думаю, что нет, ведь если на лицо можно нанести грамотный макияж или боевую раскраску (это зависит только от умелости и вкуса самой женщины), то женскую грудь никакая краска не спасёт. И даже суперлифчики, подтягивающие, ужимающие, увеличивающие и сближающие ваши «половинки» – спасение временное.

Для знакомых и просто прохожих вы, может, и будете выглядеть на все сто (процентов), а перед любимым мужчиной, когда вся эта современная конструкция из кружев, лямочек, бретелек и косточек упадет к его ногам, не хотелось бы смотреться на все сто (лет), как в одном анекдоте:


Муж: Доктор, у моей жены что-то появилось между грудей. Я беспокоюсь
После осмотра
Муж (видя ужас на лице врача): Доктор, это что-то опасное?
Врач: Ммм-да-а-а, я вам сочувствую. Это пупок!


 Большая или маленькая, округлая или острая — все эти «параметры» задаются генетически. Поэтому любые обещания с помощью косметики кардинально изменить форму и размер груди без хирургического вмешательства несостоятельны. Саму грудь (вопреки устоявшемуся мнению) невозможно «накачать». Самые лучшие упражнения, которые созданы для совершенствования формы бюста, воздействуют на подлежащую мышцу, которая – как легко можно представить себе – не будет увеличиваться в объеме постоянно. То есть результат, который мы получаем с помощью фитнеса, плавания, конечен. А грудь – это железа, соединительная и жировая ткани. И, естественно, кожа - наш природный «кожный бюстгальтер»! Чем крупнее бюст – тем сильнее на него воздействует сила тяжести, даже если вы носите превосходное поддерживающее белье.
И со временем (или после активного снижения веса) встает вопрос: если не пластика – то что? Как улучшить внешний вид бюста и улучшить тонус кожи? Один из вариантов - это снова поправиться, но полнеет первой попа!


Итак, что же делать?

Не стоит прислушиваться к постороннему мнению, и решаться на пластику только в угоду моде. Косметологический уход за бюстом на много деликатнее хирургического вмешательства и результат пусть и не такой кардинальный, но вполне реальный!


Гидромассаж груди

 

Вода оказывает мягкое, щадящее воздействие на кожу и повышает тонус мышц. В зависимости от поставленной цели можете использовать струю воды, ванну, компрессы, контрастный душ. Кроме того, это позволит вам совмещать приятное с полезным. Ведь каждый из нас ежедневно принимает душ. Так почему не заострить свое внимание на груди? Эта процедура займет у вас всего несколько минут, а результат будет превосходным, так как вода отлично тонизирует и укрепляет мускулатуру. Массируя грудь струей воды, вы тем самым укрепляете мышцы, которые "поддерживают" бюст. Регулярный массаж придаст груди красивую и подтянутую форму. Гидромассаж желательно проводить каждое утро. В крайнем случае, если у вас не всегда хватает на это времени, выполняйте ее хотя бы 3-4 раза в неделю. Это поможет вам подтянуть грудные мышцы, улучшит местное кровообращение, усилит обмен веществ в клетках и тканях, тем самым повысит их регенерацию, то есть обновление старых, отмерших клеток.
Теперь о самом массаже. Направьте струю воды на грудь, предварительно отрегулировав напор. Он не должен быть слишком сильным, чтобы не травмировать грудь, но и не слишком слабым, так как в этом случае не будет должного эффекта. Вода может быть любой температуры, лишь бы во время процедуры вы чувствовали себя комфортно. Делайте струей воды круговые движения по направлению вверх. С каждой стороны сделайте минимум 10 таких кругов. Под грудью и в области межреберья движения должны быть более интенсивными, так как именно эти зоны отвечают за высоту груди. Старайтесь избегать давления на соски и околососковую зону, так как именно в этой области кожа наиболее чувствительна. Направляйте струю плавно вверх, а затем к подмышечным впадинам, возвращаясь опять непосредственно к груди. Массаж окологрудной зоны требует более сильного нажима и интенсивной стимуляции. При массаже непосредственно груди напор струи желательно немного убавить.
Продолжительность этой процедуры составляет 8-10 минут.
Для увядающей, обезвоженной и вялой кожи груди пожилых женщин очень полезны контрастные, влажные компрессы, а в заключение - кратковременное обтирание льдом. Чтобы усилить тонизирующее действие водной процедуры, рекомендуются влажные компрессы (примочки), пропитанные соленой или лучше морской водой, крепким чаем, настоем дубовой коры, мяты, ромашки и липового цвета, взятых в равных пропорциях.


Бюстгальтер из… флакончика

После душа хорошенечко разотритесь и нанесите на грудь "Прополис Гелиант 15% Классик". Он обеспечит увлажнение и питание кожи, а также улучшит её тургор. "Прополис Гелиант 15% Классик" тут же начнёт образовывать новые клетки за счёт стимулирования образования коллагена и эластина – а это главный момент в косметическом уходе за грудью. Если под грудью имеются прыщики, то "Прополис Гелиант 15% Классик" заодно прекрасно решит и эту проблему.

Препарат следует наносить массирующим движением снизу вверх — от складки под грудью, минуя область сосков, к шее и подбородку. Так прорабатывается зона «природного бюстгальтера».


 

Работаем над мышцами и осанкой

 Если спросить любую женщину, что такое идеальный бюст, она непременно скажет о высокой и четко очерченной груди. Мы часто забываем, что красоту тела и особенно груди нельзя представить без развернутых плеч и правильной осанки.
Сутулая спина может перечеркнуть все достоинства фигуры. Не стоит забывать о тренировках мышц, которые благотворно влияют на внешний вид бюста. Однако распространенное мнение, что он обвисает исключительно из-за слабости грудных мышц, неверно.
Женщинам и девушкам, имеющим слабую грудь, и для профилактики отвисания груди в результате ослабления мускулатуры грудной клетки из-за сутулой спины или неправильной осанки, рекомендуются регулярные занятия греблей и плаванием, особенно стилем брасс, занятия физическими упражнениями с нагрузкой (небольшие гири или гантели). 


Упражнение 1. Поставьте ноги на ширину плеч Поднимите руки вперед на высоту плеч, прижмите изо всей силы ладони друг к другу, постепенно ослабьте на-жим, а потом вновь напрягите руки.

Упражнение 2. Исходное положение то же. Согните руки в локтях. Кисти рук положите на плечи. Вращайте руки в плечевом суставе сначала вперед, потом назад

Упражнение 3. Опуститесь на колени. Спину держите прямо. Поднимите прямые руки вверх и потянитесь, а затем медленно опустите руки вниз.

Упражнение 4. Исходное положение то же. Руки вытяните вперед, на высоту плеч. Заведите руки на этом уровне как можно дальше за спину и пружинисто покачайте ими.

Упражнение 5. Поставьте ноги на ширину плеч. Руки вытяните в стороны, на высоту плеч. Сделайте вращательные движения сначала в лучезапястном суставе, потом локтевом. Затем размашистыми движениями вращайте руки в плечевом суставе вперед-назад.

Упражение 6. «Упал-отжался» Это самое эффективное, но довольно сложное упражнение.

Начинать выполнять его можно стоя на коленях. После 10 отжиманий с коленок выполните одно «настоящее» отжимание, потом постепенно увеличивайте количество отжиманий и подходов.

Область декольте и грудь — уникальное украшение женщины. Говорят, чем красивее женская грудь – тем хуже запоминается лицо :-) А мужчины начинают вести себя, как настоящие джентельмены – уступают место в маршрутке девушке с шикарным декольте, чтобы всю дорогу «пялиться» на него сверху. А восхищенные взгляды окружающих будут вполне заслуженной наградой, если вы сами уделите должное внимание этой зоне — сложной и капризной, с точки зрения косметологов.

Корзина

В вашей корзине пусто

Как и где купить

Адреса офисов

ООО «Калиняк» в Москве
и Санкт-Петербурге

Заказать

наши препараты можно наложенным платежом в: Армению, Беларусь, Грузию, Казахстан, Латвию, Молдову, Украину

Оплатить

ваши покупки можно в офисах ООО «Калиняк» и электронным переводом:
Assist

WebMoney

Яндекс-деньги

Visa, Mastercard